Si tienes suerte, nunca vas a necesitar estos consejos, pero cuando se trata de defensa personal, es preferible estar preparado.
La defensa personal es algo que todos (hombres o mujeres) deberían saber. Es fácil caminar por la calle y pensar que nunca te va a pasar algo , pero la triste realidad es que las cosas suceden. No es tan difícil que te pillen desprevenido/a dondequiera que vayas, por lo que es muy importante conocer algunos movimientos para luchar contra un atacante.